loader
Rounded Rectangle 1instagram
Корзина (0)
В корзине пусто!
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016
Ольхон+Шумак-2016

Оздоровительный тур в рамках проекта «Обмани свой вес» состоялся с 20 августа по 3 сентября 2016 г. Группа из 10 пациентов центра эстетической медицины «Риммарита» отправилась в экспедицию на остров Ольхон, где течение 5 дней чередовала осмотр красивейших мест Байкала с занятиями суставной гимнастикой, скандинавской ходьбой и прослушиванием лекций по питанию.

Подробное описание

На 6-й день тура группа совершила запланированную вертолетную заброску в природный целительный заповедный комплекс «Шумак», находящийся в живописном и труднодоступном месте на высоте 1600 м над уровнем моря, в 180 км от г. Иркутска, в долине реки Шумак, Восточный Саян (Окинский район, республика Бурятия). На 13-й день тура группа вылетела в Иркутск, где посетила обзорную экскурсию по городу и совершила однодневное путешествие в знаменитый курортный поселок Листвянка. На 14-й день тура группа вернулась в Москву.

Участников тура сопровождали ведущие специалисты клиники «Риммарита» — главный врач к.м.н. диетолог Римма Мойсенко, а также опытный инструктор по спортивным дисциплинам мастер спорта СССР Виктор Рыбалкин.

На протяжении всех 12 дней тура участники проходили комплексную оздоровительную программу, включающую:

  • Программу детоксикации – прием уникального комплекса специально подобранных препаратов, очищающих организм на клеточном уровне и нормализующих обмен веществ.
  • Бальнеологическое лечение шумакскими минеральными источниками, радоновыми и грязевыми ваннами. Эффективность шумакских вод при лечении нарушений опорно-двигательного аппарата, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей, эндокринной системы и обмена веществ, кожных, гинекологических и урологических заболеваний, а также при лечении бесплодия доказана клинически.
  • Ландшафтотерапию – метод курортного лечения, подразумевающий визуальное терапевтическое воздействие уникальных природных ландшафтов на психоэмоциональный фон.
  • Диетотерапию — пятиразовое диетическое питание, приготовленное из экологически безупречных продуктов и имеющее суточную калорийность в размере 1200 ккал для женщин и 1700 ккал для мужчин.
  • Спортивные занятия под руководством инструктора Виктора Рыбалкина.
  • Обучающие занятия (лекции по питанию и основам ЗОЖ диетолога Риммы Мойсенко).

По итогам тура каждый его участник прошел более 50 км, сбросил от 5 до 7 кг, похудел на 1-2 размера одежды и отметил выраженный прилив сил, улучшение самочувствия и фантастический заряд позитивной энергией.